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  • 커브스486
  • 입문2022.08.19 08:4284 조회0 좋아요
08월 19일( 점심식사 311kcal)
점심 311kcal 08:00
탄수화물(11.0%) 32.16 / 292g
단백질(32.3%) 17.14 / 53g
지방(28.6%) 12.87/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
123kcal
묵은지
(1회, 20g)
6kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
20kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 30g)
4kcal
레드 파프리카
(1개, 27g)
7kcal
옐로우 파프리카
(1개, 27g)
6kcal
부추
(1회분, 10g)
3kcal

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