다이어트

초보

깨구링맘
09.23 17:04
저도 시작한지 2일째네요~
손떨고 불면증 장난아닌데 일단 참을수 있을때까진 해보려구요~
답글쓰기

공감 0

비밀
등록

정석

고돈다
08.25 11:17
전 두달반정도 하면서 처음에 시키는 대로 양 확 줄였다가 현기증나서 쓰러질뻔 하고요..그리고는 그냥 먹으라고 해서 먹고 9키로정도 뺐어요. 이제 하루 3번 먹던 약 하루 1번으로 줄이는데 괜찮을줄 알고 안먹으면 식욕 폭발 장난아니예요..처음만 식단 타이트하게 하고 점점 늘려서 꽤 먹으면서 한약먹었는데도 안먹으면 더 먹게 되네요. 원래 식탐이 많고 식욕억제가 힘든데다가 갑상선저하가 있어서 뭔 난리를 쳐도 살은 안빠지고;; 허리지병때문에 운동 제약이 많아서 한약다이어트 선택했는데요..
정말 고도비만이면 추천합니다만 아니면 손을 안대는게 맞는 것 같아요.
답글쓰기

공감 0

비밀
등록

초보

부우-부우
08.22 16:33
저 강남의 유명한 한의원에서 2달에 150만원 줘가면서 3-4개월 먹어본 사람이에요
총13키로 정도 빠졌고
원장님 나는 몸신이다? 이런 프로그램에도 나오시는분이고 지방에서도 막오시고 연예인분들도 엄청 많이간다고 입소문 난데였고 지인분도 효과봤다고 강추해서 갔는데요
결과적으로는 일단 먹으면 빠지긴하는데
약끊으면 요요로 돌아오고 살이 더안빠지는 몸이 됩니다…. 식욕억제효과도 있고 입이 마르고 더부룩? 한 느낌 나면서 음식이 안땡기고 밤에 잠이 안오고 속이 좀쓰립니다
약끊으면 입맛이 돌아오고 살이 슬슬붙더니 입터져서 폭식 하고 요요로 18키로 쪘어요

물론 유지잘하시면 성공하실수도있을꺼 같은데.. 보통 본인의지로만 안되니 이런약이나 제품에 기대지않을까요..?
제가 식욕억제제도 먹어보고 인터넷에 유명
칼로리컷팅 제품들도 다먹어봤는데.. 기초대사량만 떨어지고 부작용에 여기저기 아픕니다..

저 지금 약이나 그런제품에 기대지않고 다이어트중인데 정체기로 좀 고생하고있지만 3달에 8키로빼고 살고있어요
저는 개인적으로 그돈으로 몸에 맞는 운동하나라도 시작하시고 식단 좀지키시는게 좋을꺼같아요.. 추천하신 지인도 먹고 부작용때문에 고생하시고 계신다는 연락 받았어요
(위궤양생기시고 탈모가 생기심..) 약때문이라고 단정지을순없지만 저도 평소 속이 아프거나 그런적없었고 위내시경도 한적있는데 건강했었는데 약먹고 야식도 안먹는데
식도염이 생겨서 고생했었어요
답글쓰기

공감 0

비밀
등록

초보

부우-부우
08.22 16:35
약끊고 나니 식도염도 괜찮아지고 속쓰림 싹사라졌네요… 저는 정말 비추할께요..ㅠㅠ
답글쓰기

비밀
등록

입문

빼보자기맨
08.24 09:43
부우-부우 저도 한의원 다이어트 약 3일정도 먹고 바로 끊었어요 . 3일만에 3kg 이 빠졌었는데 ,
대신 손 수전증이 정말 심했고 , 정말 피로한데 불면증에 .. 물을 마셔도마셔도 입이 바싹바싹 말랐어요 . 이게 흔한 증상이라 하더라구요 . 이건 아닌것 같아서 바로 끊었더니 바로 고대로 돌아왔답니다^^..

저도 비추해요.. 그냥 우리 식단&운동 하면서 건강하게 빼봐요 ㅠ.ㅠ
답글쓰기

비밀
등록

view-top

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

20180228 도움되는글