- sun^^
- 입문2022.08.28 12:3956 조회0 좋아요
08월 28일( 점심식사 307kcal)
12시23분 식사(12시간 단식)
점심 307kcal 12:24
탄수화물(8.2%) 23.68 / 288g
단백질(64.3%) 34.07 / 53g
지방(24.2%) 10.66/ 44g
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 42g) | 11kcal |
| 당근 (1개, 53g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 느타리콩나물무침 (1소접시, 84g) | 47kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 사과 (1회, 57g) | 32kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 28g) | 66kcal |
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