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  • 제이코비
  • 초보2022.08.29 00:4735 조회0 좋아요
08월 28일 (음식 830kcal, 운동 174kcal)

  • 음식
  • 운동

830/ 1043

174/ 174

성공
(213)

아침식사 : 396kcal (47.71%)
코코브루니 콜드브루라떼 260kcal
삶은 달걀 136kcal

오전 간식 : 76kcal (9.16%)
[진주햄] 천하장사 더블링 콰트로 치즈 25g 76kcal

오후 간식 : 86kcal (10.36%)
[한국마즈] 스니커즈 미니스 86kcal

저녁식사 : 227kcal (27.35%)
프로틴큐브 두부어묵 91kcal
삶은 달걀 136kcal

야식 : 45kcal (5.42%)
토블론 45kcal

운동 : 174kcal
만보걷기 174kcal

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