view-top
우우웅뀨
초보
2022.09.01 22:41
55 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 01일( 저녁식사 121kcal)
저녁 121kcal
22:40
탄수화물(0.6%)
2.00
/ 330g
단백질(41.5%)
25.30
/ 61g
지방(3.0%)
1.50
/ 50g
햇살닭 저염훈제닭가슴살
(1회, 100g)
121
kcal
프사/닉네임 영역
우우웅뀨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 24일( 점심식사 240kcal)
· 11월 09일( 점심식사 360kcal)
· 10월 26일( 점심식사 410kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 01일( 저녁식사 125kcal)
0
29
saoni77
+1
입맛없는 아침에도 가볍게 먹기 좋은 양배추쌈
0
86
으네몽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동