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  • 주삼디
  • 입문2022.09.05 11:29183 조회0 좋아요
09월 05일( 점심식사 812kcal)

점심 812kcal 11:19
탄수화물(16.0%) 62.74 / 392g
단백질(62.0%) 44.63 / 72g
지방(69.7%) 41.82/ 60g
(뚜레쥬르)고소한 곡물식빵
(1회, 100g)
315kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
스크램블에그
(2개, 120g)
198kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
새우
(1인분, 80g)
66kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
구운양파
(1/2회, 50g)
21kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal

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