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  • 멋찐두아들
  • 초보2022.09.05 12:4925 조회0 좋아요
09월 04일( 아침식사 1006kcal)
아침 1006kcal 08:41
탄수화물(71.6%) 233.54 / 326g
단백질(56.7%) 34.03 / 60g
지방(41.8%) 20.88/ 50g
홍로사과
(1회분, 170g)
129kcal
[3] 찰토마토
(1회, 150g)
22kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
단호박
(1회, 250g)
142kcal
표고버섯
(1회분, 100g)
38kcal
구운양파
(1회, 100g)
43kcal
가지구이
(1회, 100g)
60kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 80g)
131kcal
매일 그릭요거트 무가당플레인
(1회, 40g)
38kcal
들깨가루
(1회, 5g)
27kcal
콩가루
(1회분, 5g)
19kcal
용과
(1개, 130g)
58kcal
수수 가루
(1회분, 50g)
190kcal
자몽
(1개, 250g)
75kcal

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