view-top

  • 뚱뚱에서마름까지
  • 초보2022.09.05 19:0129 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 443kcal, 운동 300kcal)
공복유산소 2일차

  • 음식
  • 운동

443/ 800

300/ 442

성공
(215)

아침식사 : 15kcal (3.39%)
아메리카노 15kcal

점심식사 : 269kcal (60.72%)
[미트리] 스팀 오리지널 닭가슴살 111kcal
마시는 셀렉스 로우슈거 105kcal
김치만두 53kcal

저녁식사 : 75kcal (16.93%)
[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 75kcal

야식 : 84kcal (18.96%)
가나 앙상블 84kcal

운동 : 300kcal
줄넘기 50kcal
요가 250kcal

프사/닉네임 영역

  • 뚱뚱에서마름까지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동