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다신
2014.12.18 17:50
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잘참다가 5시만되면 식욕폭발하기 시작!ㅠ
아침,점심은 딱 정해진것만 먹고 오래가는데
이상하게 5시부터 엄청배고프고 다 먹고싶고 그럽니다ㅠ
글서 오늘 저녁은 좀 일찍먹엇는데도...
모가 들어간건지..배가 안불러요ㅎㅎ
그래도 지금 체중이 좀 증가되서
물 부어넣으면서 참구 있어요ㅋ
빨리ㅈ운동가야겟어요ㅋㅋ
다신분들도 즐건저녁되세요^*^
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다신
무브무브v
12.19 00:11
45ㅎㅎ
빵♥ 와 그것도 꿀팁인것 같아요~ 저도 해바야겟어요^^ 감사합니당^^
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다신
무브무브v
12.19 00:10
둥이쟁이엄마
어무이분들은 더 힘드실 것같아요ㅠ아이들 먹을거 챙겨줘야하구..그러다보면 음식을 볼 수밖에ㅠ전 혼자인데도 이러는데 다욧 하시는 어무이분들 정말 존경합니다^^♥
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다신
무브무브v
12.19 00:08
salcedo
자기전에 운동좋죠^^ 몬가 하루를 엄청 보람되게 보낸듯한 느낌드시지 않나용?!ㅋ억지루라도 피곤하게해서 자버리는것도 방법인것 같아용ㅋ
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다신
무브무브v
12.19 00:06
42킬로달성하기
아 저는 간식챙기면 양만 더 늘것같아요ㅠ그만큼 지금 자제력이 부족해요ㅠ42킬로님은 그방법으로 꼭 성공적인 저녁되시길^^같이 힘내서 극복해용~!
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다신
무브무브v
12.19 00:05
꼬꼬뿅뿅
꼬꼬님두 그러셧군요ㅠ저녁때만되면 이성을 잃어요ㅠ짐승이 되가는 듯한..ㅋ항상 응원해주셔서 감사감사~!!
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다신
무브무브v
12.19 00:03
희동조심
아 차도 좋지요^^
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다신
무브무브v
12.19 00:03
♥지뚜♥
저만 그런게 아니었군요ㅠ진짜다른사람으로 변신되는거 같아요ㅠ
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정석
둥이쟁이엄마
12.18 18:55
저도 그러다가 더 늘었답니다~ ㅠㅠ
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다신
salcedo
12.18 18:48
저도 폭풍 흡입하고 쉬고있는중^^ 자기전에 한시간 운동하고 잠자리 모드로~~ 피곤하니 아무생각도 안나더라구요^^!
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지존
42킬로달성하기
12.18 18:29
저도 그러네요,, 일찍 일어나서 4시쯤 먹을 간식을 좀 챙겨야할것 같아요 저녁에 폭식을 막을려면요
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