- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.09.17 09:0023 조회0 좋아요
09월 17일( 아침식사 322kcal)
아침 322kcal 07:32
탄수화물(13.7%) 45.60 / 332g
단백질(42.2%) 25.76 / 61g
지방(7.3%) 3.74/ 51g
| 동태찌개 (1/2인분, 255g) | 144kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 멸치칼국수라면 (1/4회, 24g) | 90kcal |
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