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  • betteryg
  • 초보2022.09.20 20:4238 조회0 좋아요
09월 20일( 저녁식사 487kcal)
저녁 487kcal 20:41
탄수화물(12.7%) 44.80 / 353g
단백질(41.2%) 26.80 / 65g
지방(31.9%) 17.20/ 54g
부채살
(1회, 100g)
192kcal
현미밥
(1공기, 90g)
137kcal
양배추 볶음
(1인분, 150g)
118kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal

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