- 꿈낭
- 초보2022.09.22 11:22162 조회0 좋아요
09월 22일( 점심식사 508kcal)
점심 508kcal 11:18
탄수화물(12.4%) 54.67 / 440g
단백질(41.6%) 33.67 / 81g
지방(22.1%) 14.78/ 67g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| [오뚜기] 서울식 설렁탕 (1봉지, 500g) | 125kcal |
| 늙은호박 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 90g) | 68kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 치커리 (1접시, 50g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 20g) | 27kcal |
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