- 신보성
- 초보2016.03.09 18:0820 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1069kcal, 운동 298kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1069/ 1380
298/ 230
성공
(380)
아침식사 : 213kcal (19.93%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 470kcal (43.97%)
| 우동 (1그릇, 600g) | 470kcal |
저녁식사 : 386kcal (36.11%)
| 된장국 (1인분) | 76kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
운동 : 298kcal
| 런닝머신 달리기 (33분) | 298kcal |
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