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땡그리그리그리
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2022.09.25 07:21
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공복유산소 조깅 20분 150칼로리소모
걷기보단 뛰는게 단시간에 많은 칼로리 소모 가능해서 좋은것 같아요
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· 어제 걷기 1시간 반, 470칼로리 소모
· 약 20일 동안 3키로 감량
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09월 25일( 운동 129kcal)
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세상이짱
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어제 걷기 1시간 반, 470칼로리 소모
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땡그리그리그리
2014.07.28 배너 추가
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