칼로리 처방은 입력하신 성별/나이/키/몸무게 기본정보를 기준으로 칼로리 처방에서 설정한 목표체중/감량기간에 따라 계산되는데요,
현재 칼로리 처방 구조상 기본정보와 목표설정에 따라 계산되어 사용자 개개인의 특성을 고려할 수 없습니다.
칼로리 처방은 감량체중 대비 체중 감량 기간을 짧게 설정할 수록 처방 음식 칼로리는 낮고 운동 칼로리는 높게 설정이되는데요,
무리한 처방을 받았거나 개인에 따라 처방 수치에 대한 변경이 필요한 경우 칼로리 처방에 들어가 목표 체중과 체중 감량 기간을 다시 설정해주세요.
인바디체크를 하신 분의 경우에는 기초대사량을 직접 입력할 수 있습니다.
처방 받은 음식 칼로리와 운동 칼로리는 절대적인 수치는 아니며, 식단 및 운동 관리를 위한 참고 수치로 이해하고 이용해주세요.
칼로리 처방은 처방 받은 당일부터 적용되며, 다시 처방을 받게되는 경우 오늘 날짜부터 새로운 처방이 적용됩니다.
이용에 참고해주세요.
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