- 꿈낭
- 초보2022.10.06 17:5221 조회0 좋아요
10월 06일( 저녁식사 405kcal)
저녁 405kcal 17:48
탄수화물(10.2%) 45.06 / 440g
단백질(35.4%) 28.67 / 81g
지방(14.9%) 9.98/ 67g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 181kcal |
| 늙은호박 (1회분, 150g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 치커리 (1접시, 50g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| [서브웨이] 스위트칠리 소스 (1회, 6g) | 8kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 10g) | 13kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
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