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2022.10.06 18:56
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10월 06일( 저녁식사 320kcal)
저녁 320kcal
18:55
탄수화물(13.0%)
37.60
/ 289g
단백질(60.8%)
32.20
/ 53g
지방(10.0%)
4.40
/ 44g
현미밥
(1/2공기, 100g)
152
kcal
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살
(1회, 100g)
120
kcal
구운야채
(1/2회분, 68g)
48
kcal
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10월 06일( 점심식사 624kcal)
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