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  • 박매력이
  • 정석2016.03.08 22:3547 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 861kcal, 운동 1128kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

861/ 1673

1128/ 278

성공
(1662)

아침식사 : 116kcal (13.47%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) 59kcal

점심식사 : 341kcal (39.61%)
낙지덮밥 (3/4대접시, 191g) 341kcal

저녁식사 : 76kcal (8.83%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal

간식 : 328kcal (38.10%)
[할리스] 화이트 카페모카 (1레귤러, 384ml) 328kcal

운동 : 1,128kcal
필라테스 (60분) 288kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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