- 박매력이
- 정석2016.03.29 09:1172 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 424kcal, 운동 880kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
424/ 2495
880/ 415
성공
(2536)
점심식사 : 287kcal (67.69%)
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
저녁식사 : 17kcal (4.01%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
간식 : 120kcal (28.30%)
| [할리스커피]아이스 카페라떼 (1레귤러, 384ml) | 120kcal |
운동 : 880kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
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