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  • 커브스486
  • 입문2022.10.12 08:1818 조회0 좋아요
10월 12일( 점심식사 586kcal)
점심 586kcal 22:12
탄수화물(23.6%) 69.64 / 295g
단백질(43.8%) 23.66 / 54g
지방(55.8%) 25.09/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 91g)
292kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108kcal
바나나
(1/2개, 60g)
55kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal

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