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  • 무한도전중2
  • 초보2022.10.12 23:0635 조회0 좋아요
10월 12일 (음식 2731kcal, 운동 3120kcal)
2022년3차 지리산종주산행 2일차벽소령대피소에서 장터목대피소를거쳐서 천왕봉갔다가 다시 장터목 대피소로 복귀.

  • 음식
  • 운동

2731/ 2742

3120/ 457

성공
(2674)

아침식사 : 720kcal (26.36%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 195kcal
[농심] 안성탕면 525kcal

오전 간식 : 201kcal (7.36%)
블랙커피 5kcal
[닥터유] 에너지바 미니 196kcal

점심식사 : 528kcal (19.33%)
호밀빵 528kcal

오후 간식 : 98kcal (3.59%)
[닥터유] 에너지바 미니 98kcal

저녁식사 : 1,184kcal (43.35%)
오리고기 683kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 195kcal
배추김치 75kcal
위스키 231kcal

운동 : 3,120kcal
등산 하이킹 3,120kcal

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