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  • 구구어멈
  • 지존2016.03.09 02:0145 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1175kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1175/ 1537

0/ 256

성공
(107)

아침식사 : 134kcal (11.40%)

[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
단감 (1회분, 100g) 44kcal

점심식사 : 505kcal (42.98%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[농심] 신라면 큰사발면 (1회분, 114g) 490kcal

저녁식사 : 370kcal (31.49%)

[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
모듬초밥 (5개, 150g) 280kcal

간식 : 166kcal (14.13%)

[극동에치팜] 에스라인레몬디톡 (1포, 10g) 36kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) 130kcal

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