view-top
주율주율
정석
2022.10.17 07:27
163 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘도 눈뜨자마자 서플리 미트 찾았어요
서플리미트 먹고 드디어 앞자리 6찾아왔다
얼마만에 6자 보는건지 ..ㅠ
다이어트 80kg후반부터 시작했는데
중간중간 정체기마다 진짜 포기할뻔 했지만
서플리미트 도움을받아그런지
그 타이밍에 6자가 찾아왔다
어찌나 감사한지 ㅠ
그래서 눈뜨자마자 서플리미트 꺼내
또 2알로 하루를 시작하려한다
목넘김이좋아 간편하게 먹을수있고
아직까진 별 특이사항없이
먹고있는데
체지방 감소하는게 눈에는안보이니
인바디를 찍어봐야겠다
프사/닉네임 영역
주율주율
88->58목표! 5달 18kg감량중
더보기
· 다신반상으로 간단하게 하루한끼 든든하게 ♡♡
· 계란잔뜩넣은김밥
· 다신밥상 불닭덮밥 으로 든든하게 한끼했네요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 17일( 아침식사 90kcal)
0
28
saoni77
+1
10월 17일( 아침식사 222kcal)
0
149
카@gh
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동