- 힘내라 여자여
- 입문2016.03.08 10:35137 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 48kcal, 운동 963kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
48/ 1990
963/ 331
성공
(2574)
아침식사 : 48kcal (100.00%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
운동 : 963kcal
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
| 고정자전거 (20분) | 140kcal |
| 제자리 계단 오르기 (10회) | 100kcal |
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