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  • 검단순이
  • 초보2022.10.19 07:21116 조회0 좋아요
Q.단백질 많이 섭취하면 살이안빠질수있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
열심히 운동하고 식단하는데도 감량이 거의 안되고있어요
혹시 단백질을 너무 많이 먹나 싶어서 고민이 되 여쭤보아요ㅠㅠ

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탄단지 골고루 챙겨먹는게 정말 중요할까요?
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댓글 (1)

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초보
  • 라프타
  • 10.20 22:45
  • 탄수가 너무 적거나, 휴식시간이 적은건 아닐지 한 번 확인해보셔요!
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