- 쭌맘NR
- 초보2022.10.22 11:3752 조회0 좋아요
10월 22일( 아침식사 571kcal)
아침 571kcal 11:35
탄수화물(14.8%) 50.27 / 340g
단백질(30.6%) 18.97 / 62g
지방(75.1%) 39.07/ 52g
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1.5인분, 225g) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
| [넛츠팜] 하루하루 건강 더함 블랙넛츠 (1.5회, 37g) | 234kcal |
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