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  • 씬이횬
  • 정석2022.10.22 13:1184 조회0 좋아요
10월 22일( 점심식사 451kcal)

점심 451kcal 13:09
탄수화물(15.9%) 50.64 / 319g
단백질(52.1%) 30.72 / 59g
지방(14.1%) 6.89/ 49g
치아바타
(1개, 80g)
271kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 10g)
15kcal
로메인 상추
(1회, 50g)
12kcal
슬라이스햄
(1/2장, 10g)
19kcal
당근라페
(1회, 56g)
39kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리
(1회, 100g)
95kcal

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