- 커브스486
- 입문2022.10.23 08:33110 조회0 좋아요
10월 23일( 아침식사 304kcal)
아침 304kcal 08:32
탄수화물(10.6%) 31.30 / 295g
단백질(24.6%) 13.30 / 54g
지방(35.6%) 16.00/ 45g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 단감 (1개, 70g) | 33kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
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