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  • michellesworkout
  • 정석2022.10.27 01:14202 조회0 좋아요
10월 26일( 저녁식사 681kcal)

저녁 681kcal 01:12
탄수화물(25.4%) 80.66 / 317g
단백질(58.7%) 34.03 / 58g
지방(96.5%) 46.34/ 48g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
331kcal
잔파무침
(1소접시, 77g)
38kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
20kcal

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  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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