싸이클 실내자전거 (보통, 30분) | 150kcal |
스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
슬로우버피 (1세트, 60회) | 180kcal |
만보걷기 (1세트, 5384회) | 179kcal |
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