- ank11
- 정석2022.11.01 12:44317 조회0 좋아요
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11월 01일( 점심식사 430kcal)
두부반모
점심 430kcal 00:48
탄수화물(18.0%) 59.80 / 332g
단백질(43.0%) 26.20 / 61g
지방(26.3%) 13.41/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 배추김치 (1회, 35g) | 7kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 35kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
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