view-top
Wonwer
입문
2022.11.09 18:33
107 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 09일( 저녁식사 457kcal)
저녁 457kcal
18:32
탄수화물(31.4%)
103.14
/ 328g
단백질(17.2%)
10.34
/ 60g
지방(3.3%)
1.65
/ 50g
배
(1회, 100g)
48
kcal
찰옥수수 찐것
(1인분, 100g)
132
kcal
찐고구마
(1회, 200g)
277
kcal
프사/닉네임 영역
Wonwer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 25일( 점심식사 706kcal)
· 10월 25일( 점심식사 637kcal)
· 10월 25일( 아침식사 548kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 09일( 저녁식사 714kcal)
0
214
Wonwer
11월 09일( 저녁식사 180kcal)
0
139
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동