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  • 카@freeraperyu
  • 초보2022.11.16 18:3514 조회0 좋아요
11월 16일( 저녁식사 250kcal)
저녁 250kcal 18:31
탄수화물(17.6%) 58.22 / 331g
단백질(10.9%) 6.65 / 61g
지방(3.5%) 1.80/ 51g
옐로우 파프리카
(1개, 30g)
7kcal
군고구마
(1회, 84g)
104kcal
잡곡밥
(3/4공기, 80g)
117kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 20g)
22kcal

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