- yeonok0707
- 입문2022.11.16 20:0618 조회0 좋아요
11월 16일( 아침식사 591kcal)
잡곡밥
된장국
아침 591kcal 14:13
탄수화물(28.9%) 94.82 / 328g
단백질(61.0%) 36.60 / 60g
지방(23.1%) 11.53/ 50g
| 감자두부된장국 (1대접, 197g) | 130kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 알타리김치 (0소접시, 19g) | 7kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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