view-top

  • 트릴리
  • 정석2022.11.16 23:06487 조회3 좋아요
  • 1
11.16.식단(생리이틀째)
다행히!!!!!식사외에 군것질 안하기 성공!
아침 안 먹고 최대한 공복 유지하고 저녁약속가려고했으나
생리통으로...아침에 약을 챙겨먹기 위한 이유로
바나나와두유
점심은 든든히
저녁엔 와인을 마셨지만 회를 먹었으니 그나마 🥲👏🏻

❤️내일은 오전에 커피와물만!!
❤️식사 외 중간에 쓸때없는 칼로리 섭취
❤️저녁엔 약속이 ㅜㅡㅜ적당히 먹고 8시안에 끝내기

프사/닉네임 영역

  • 트릴리
  • 45키로될때까지!!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 힐루센
  • 11.24 18:17
  • 응원해요.
  • 답글쓰기
입문
  • 뱃살없이
  • 11.20 22:56
  • 공감할만한 식단입니다
  • 답글쓰기
정석
  • 트릴리
  • 11.23 08:06
  • ㅎㅎ..점심은 일하면서 먹는거라 ㅜㅜ따로도시락챙겨다니시는분들 대단하세요ㅠㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동