- 카라%%
- 초보2022.11.17 18:5549 조회1 좋아요
11월 17일( 저녁식사 403kcal)
저녁 403kcal 18:53
탄수화물(11.9%) 42.44 / 356g
단백질(40.7%) 26.45 / 65g
지방(32.4%) 17.51/ 54g
| 돼지고기 등심 (1회분, 120g) | 230kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 치커리 (1접시, 100g) | 23kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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