view-top
민이경이맘
입문
2022.11.18 19:29
12 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 14일( 저녁식사 793kcal)
소고기5점,두부 반모,바나나1개
저녁 793kcal
23:32
탄수화물(6.4%)
21.90
/ 343g
단백질(1.7%)
1.10
/ 63g
지방(0.2%)
0.10
/ 52g
소고기 부채살
(1회, 200g)
544
kcal
구운두부
(1회, 150g)
156
kcal
바나나
(1개, 100g)
93
kcal
프사/닉네임 영역
민이경이맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 18일( 저녁식사 487kcal)
· 11월 18일( 점심식사 233kcal)
· 11월 18일( 아침식사 189kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 15일( 아침식사 155kcal)
0
13
민이경이맘
11월 14일( 오후간식 50kcal)
0
12
민이경이맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동