- 해피도르가
- 초보2022.11.19 12:51302 조회0 좋아요
11월 19일( 아침식사 940kcal)
주말아침 별식
오징어와 야채 많이, 가루 최소로 부침개 냠냠~
아침 940kcal 12:26
탄수화물(27.0%) 98.93 / 367g
단백질(85.9%) 57.57 / 67g
지방(63.3%) 35.44/ 56g
| 부추 (1회분, 118g) | 36kcal |
| 양파 (1인분, 113g) | 39kcal |
| 오징어 (1회분, 206g) | 179kcal |
| 당근 (1개, 35g) | 11kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 식용유 (1회, 30g) | 270kcal |
| 곰표 부침가루 (1회, 110g) | 401kcal |
0
19
공감 0
신고 0
