view-top
ank11
정석
2022.11.19 21:36
22 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 19일( 점심식사 205kcal)
점심 205kcal
02:10
탄수화물(6.0%)
20.00
/ 331g
단백질(3.3%)
2.00
/ 61g
지방(12.7%)
6.50
/ 51g
[파리바게뜨] 후레쉬슈
(1개, 23g)
85
kcal
[파리바게뜨] 다크초코츄잉스타
(1/2회, 27g)
120
kcal
프사/닉네임 영역
ank11
식단지키기
더보기
· 12월 30일( 야식 387kcal)
· 12월 30일( 저녁식사 386kcal)
· 12월 30일( 점심식사 476kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 19일( 아침식사 355kcal)
0
12
카@su6396
11월 19일( 야식 140kcal)
0
25
ank11
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동