view-top
아모리움
초보
2016.03.08 19:00
169 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리할때..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 생리이틀째인데
생리통이심해서 운동을 이틀쉬엇어요
다이어트 시작한지는보름정도됐구요
칼로리는 하루에 천칼로리씩 맞춰먹긴했는데
운동쉬엇다구 살이다시찔까요?ㅜㅜ
다른분들은 어떻게하세요?
스트레칭이라도할까했는데 너무힘들어서못하구잇어용
운동못간데 너무신경쓰이네용..
프사/닉네임 영역
아모리움
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 수영&점핑트램폴린
· 살이안빠져요ㅜㅜ
· 다이어트 하루일과 잘하고있는지 봐주세요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
수영
2
183
여우바라기
사과 고구마 토마토 로 식단좀 짜주실분ㅠㅠ
5
117
정꼬치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
아모리움
03.08 19:10
댓글감사합니다 괜찮다는말씀이 너무위로가되네용..!다이어트식단인데도 어제부터 먹으면서 신경이많이쓰였는데 님말씀처럼 황금기때더열심히해야겠어요!화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
심땀
03.08 19:05
신경쓰지마세요 식이가 더 중요하고 스트레스 안 받아야 오래오래 즐겁게 운동할 수 있어요... 몸이 안좋은 걸요... 푹쉬고 황금기에 더 열심히 합시다😢👍🏻
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동