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트릴리
정석
2022.11.24 07:55
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11.23식단(이렇게먹었는데빠짐❤️)
아멜카/점심적당히/저녁치킨과샐러드(맥주한잔)
❤️어제 이렇게 먹고 오늘 아침 몸무게를 재보니
100g이지만 빠졌다!!ㅎ.. 스트레스안받고 적당히 먹고 먹더라도 야채충분히먹기!
❤️오늘도 회식이기에....오전오후 최대한 섭취줄이고 공복시간길게 유지해보며 군것질 안먹기!다짐합니다👏🏻
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트릴리
45키로될때까지!!
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· 12월21.22(저녁약속)
· 12.19(잘하고있다)
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11월 23일( 점심식사 720kcal)
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이쁜댕이
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초보
닭가슴살시러요
11.24 23:16
치킨!!🧡 응원합니당
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정석
트릴리
11.25 07:50
ㅋㅋㅋ치킨!!!....요즘 밤이힘드네용 ㅜㅜㅜ
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