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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.12.01 08:5929 조회0 좋아요
12월 01일( 아침식사 176kcal)
아침 176kcal 08:43
탄수화물(9.2%) 30.86 / 335g
단백질(13.9%) 8.50 / 61g
지방(4.4%) 2.23/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 40g)
19kcal
[노브랜드] 고추참치
(1/4회분, 25g)
28kcal
사과당근주스
(1/2회, 150ml)
32kcal

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