- 아자앗싸
- 초보2022.12.01 14:2238 조회1 좋아요
12월 01일( 점심식사 411kcal)
점심 411kcal 13:14
탄수화물(18.2%) 46.35 / 254g
단백질(44.5%) 20.45 / 46g
지방(41.8%) 16.31/ 39g
| [해담은] 전복톳밥 (1회, 140g) | 209kcal |
| 고등어조림 (1토막, 110g) | 156kcal |
| 무 (1회분, 50g) | 10kcal |
| 생강 (1티스푼, 5g) | 5kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 37g) | 17kcal |
| 씀바귀 나물무침(식약처/대표) (1회, 15g) | 14kcal |
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