- 리즈갱신중임
- 초보2022.12.01 23:1420 조회0 좋아요
12월 01일( 점심식사 763kcal)
점심 763kcal 17:08
탄수화물(33.5%) 113.59 / 339g
단백질(87.5%) 54.23 / 62g
지방(22.4%) 11.63/ 52g
| [마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 135kcal |
| 차전자피가루 (1회, 5g) | 9kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 찰현미귀리밥 (1회분, 150g) | 232kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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