- 기상6339
- 입문2022.12.05 13:1016 조회0 좋아요
12월 05일( 아침식사 706kcal)
아침 706kcal 13:07
탄수화물(31.8%) 104.33 / 328g
단백질(62.1%) 37.26 / 60g
지방(32.3%) 16.15/ 50g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 131kcal |
| 무우국 (1인분, 149g) | 126kcal |
| 다루마 낫또 (1개, 45g) | 80kcal |
| 굴무침 (1소접시, 58g) | 59kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
0
9
