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  • 쭌내사랑
  • 입문2022.12.07 21:4722 조회0 좋아요
12월 07일( 운동 347kcal)
운동 347kcal
랫풀다운머신
(보통으로, 11분)
91kcal
머신 어시스티드 풀업
(보통으로, 11분)
88kcal
바벨 벤트 오버 로우
(보통으로, 11분)
88kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
보통 걷기
(가볍게, 30분)
62kcal

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