view-top

  • 기상6339
  • 입문2022.12.11 17:5613 조회0 좋아요
12월 11일( 아침식사 1511kcal)
아침 1511kcal 13:57
탄수화물(44.6%) 146.39 / 328g
단백질(154.9%) 92.92 / 60g
지방(104.9%) 52.43/ 50g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
무우국
(2인분, 208g)
176kcal
굴무침(식약처/대표)
(1회, 80g)
62kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
다루마 낫또
(1개, 45g)
80kcal
굴비구이
(1회, 150g)
291kcal
(3회, 180g)
69kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 38g)
165kcal
바나나
(1.5개, 160g)
148kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
토마토즙 TOMATO JUICE
(1팩, 120ml)
31kcal
배즙
(1팩, 150ml)
83kcal

프사/닉네임 영역

  • 기상6339
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동