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  • ank11
  • 정석2022.12.13 14:0528 조회0 좋아요
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12월 13일( 점심식사 540kcal)
점심 540kcal 12:36
탄수화물(8.5%) 28.33 / 332g
단백질(65.3%) 39.82 / 61g
지방(32.8%) 16.72/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
견과류
(1포, 10g)
52kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1/2팩, 100ml)
65kcal
닭다리살
(1회, 100g)
144kcal
비비고 고등어구이
(1개, 60g)
165kcal

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