- ank11
- 정석2022.12.19 22:5415 조회0 좋아요
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12월 18일( 저녁식사 309kcal)
저녁 309kcal 01:41
탄수화물(9.1%) 30.37 / 332g
단백질(26.0%) 15.89 / 61g
지방(26.4%) 13.44/ 51g
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 견과류 (1포, 10g) | 52kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT (1/2팩, 100ml) | 65kcal |
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