- 2남매
- 입문2022.12.19 22:5613 조회0 좋아요
12월 20일( 아침식사 312kcal)
아침 312kcal 22:55
탄수화물(9.7%) 30.40 / 315g
단백질(38.3%) 22.21 / 58g
지방(23.6%) 11.34/ 48g
| 화덕에 구운 냉동 통고구마 (1회, 100g) | 110kcal |
| 곰곰 구운계란 (2회, 80g) | 100kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 50g) | 80kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
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